地域包括支援センターさん主催　アンガーマネジメント

阿久比町地域包括支援センター様からご依頼をいただき、「イライラよりイキイキ支援を」をテーマに、アンガーマネジメント研修を担当させていただきました。

当日は、介護や福祉の現場で活躍されている多くの皆さんにもご参加いただき、とても有意義な時間となりました。地域を支える皆さんとご一緒できたことを、大変嬉しく思います。

介護や福祉の仕事は、人の人生に寄り添い、笑顔や「ありがとう」に出会える、本当にやりがいのある仕事です。その一方で、思い通りにいかないことや、利用者さん・ご家族・職員同士との関わりの中で、イライラしたり、心が疲れたりすることも少なくありません。

だからこそ大切なのは、「怒らないこと」ではなく、「怒りと上手に付き合うこと」です。

今回の研修では、アンガーマネジメントの考え方や、日々の現場ですぐに実践できる感情との向き合い方をお伝えしました。怒りは誰にでもある自然な感情です。その感情を上手にコントロールすることで、自分自身も笑顔になり、その笑顔は利用者さんやご家族、そして一緒に働く仲間へと広がっていきます。

介護や福祉の現場で頑張る皆さんが、これからも「イライラ」ではなく「イキイキ」と支援を続けるためのヒントになっていたら、とても嬉しく思います。

このような貴重な機会をくださった阿久比町地域包括支援センターの皆さま、そして熱心にご参加くださった皆さまに、心より感謝申し上げます。